6 Audios d’hypnose
Anti Troubles Alimentaires & Perte de poids
ACCEDER AUX 21 JOURS D’HYPNOSE POIDS PLUME
Si vous souhaitez vous défaire des troubles alimentaires grâce aux 21 jours d’audio d’hypnose, vous pouvez y accéder grâce à la plateforme privée Hypnose Poids Plume.
Jour n°1 – Introduction aux audios
Je vous explique tout ce qui est bon à savoir pour bien être accompagné(e) sur les troubles alimentaires au travers des audios d’hypnose.
- Qu’est-ce que l’hypnose ?
- Comment ça va vous aider à vous alléger ?
Jour n°1 bis – Complément
Dans cet audio, je vous apporte un complément d’information au Jour n°1 pour bien démarrer la série des 21 jours d’Hypnose Poids Plume.
– L’accompagnement d’Hypnose Poids Plume est centré sur : se reconnecter aux principes de bases très souvent oubliés dans les accompagnements aux troubles alimentaires : ressentir sa faim et sa satiété de façon saine pour réguler sa faim et son poids.
– Le rapport conflictuel entre la nutrition et la diététique dans la sortie des troubles alimentaires.
– L’importance du bonheur pour se défaire des addictions et des troubles alimentaires.
– Quelques distinctions pour les personnes qui font de l’anorexie, hyperphagie ou boulimie.
Jour n°2
Nous allons commencer le premier exercice pour se défaire des troubles alimentaires grâce à une source de lumière.
Jour 2AB – Personnes intenses – Anorexie – Boulimie –
Audio sur l’hypercontrol – Certaines personnes ont du mal à « lâcher prise », à écouter leurs émotions ou leur corps durant les audios d’hypnose.
C’est pourquoi je vous ai proposé cet audio pour aider à débloquer tout cela progressivement, sans se mettre la pression durant l’écoute. Il vous aidera dans la suite des écoutes.
Jour n°3
Nous parlerons de l’énergie, de la lumière et la chaleur mentionnée dans le deuxième épisode pour vous aider à vous éloigner de l’alimentation néfaste pour vous, et aller vers ce qui est bon pour vous.
Jour n°3AB – Personne Intense – Anorexie – boulimie –
Cet audio va vous apprendre à savoir quand les crises vont arriver grâce à l’exercice de la carafe d’eau.
Jour n°4
Jour n°4 AB – Personne Intense – Anorexie – boulimie –
Audio pour apprendre à créer une bulle de protection autour de soi pour se protéger de la toxicité environnante en réduisant votre côté éponge émotionnelle qui contribue à remplir la carafe d’eau et contribue aux crises alimentaires.
Jour n°5
Dans cette 5eme journée, nous parlerons de comment éviter le sentiment de vide à l’intérieur de soi, et éviter de le combler avec des choses malsaines.
Jour n°5 AB – Personne Intense – Anorexie – boulimie –
Dans cet audio nous parlons de l’égoïsme et de la culpabilité et de l’impact de l’hyper-empathie sur vos crises alimentaires.
Jour n°6 – exclusivement dans votre boite email
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Si vous souhaitez vous défaire des troubles alimentaires grâce aux 21 jours d’audio d’hypnose mais aussi profiter de l’expérience de toutes les personnes passées avant vous, vous pouvez y accéder à plateforme privée Hypnose Poids Plume.