Retrouvez votre liberté alimentaire et émotionnelle
Le programme Hypnose Poids Plume sur 6 mois vous donne la force de :
- 🦋 Débloquer votre inconscient en PROFONDEUR
- 💪 Se défaire du stress qui vous bouffe en vous donnant Sle COURAGE de dire NON sans culpabilité.
- 💪 Réguler son EMPATHIE qui vous bouffe au contact des autres et active les crises alimentaires
- 🌟 Vivre enfin votre VIE sans s'oublier ni se sentir égoïste
- ❤️ Vous serez SOUTENU pour votre bien-être pour avoir plus de temps de qualité qui vous protège des crises.
- 🛡️ Vous libérer des relations toxiques qui vous épuisent émotionnellement et vous enferment
Un accompagnement complet qui vous apprend à ENFIN vous entir légère votre cœur et votre tête pour ENFIN faire disparaitre troubles alimentaires DEFINITIVEMENT.
Sans engagement • 100% confidentiel • Anonyme
Découvrez le déroulé du programme en vidéo
28 minutes pour comprendre comment transformer votre vie
Les grands principes d'Hypnose Poids Plume
Un chemin en 3 piliers pour retrouver votre équilibre naturel
Apaiser le mental surchargé
10 min/jour d'audio d'hypnose pour calmer le tourbillon des pensées
- Diminution immédiate du stress et de l'anxiété
- Arrêt progressif des ruminations
- Sommeil retrouvé
Libérer les émotions bloquées
Des séances pour dénouer ce qui pèse depuis trop longtemps
- Fin de l'effet "éponge émotionnelle" qui appelle une crise alimentaire
- Renforcement de la capacité à s'affirmer
- Légèreté mentale et physique retrouvée
Reconnecter au corps
Réapprendre à écouter ses vrais besoins avec des exercices pratiques
- Reconnectez-vous à la faim et satiété naturelles
- Retrouver le plaisir de manger sans culpabilité
- Le corps devient un allié, plus un ennemi
Pourquoi cette approche fonctionne sur la durée :
Ma philosophie :
Ce n'est pas en devenant experte en nutrition que vous arrêterez de vous faire du mal avec la nourriture.
C'est en vous sentant légère dans votre tête et dans votre cœur que la transformation opère.
| Ce qui ne fonctionne pas ✗ | Ce qui fonctionne ✓ |
|---|---|
| Compter les calories | Écouter sa faim physique (estomac) |
| Se priver et culpabiliser | Manger avec plaisir |
| Lutter contre sa faim / gourmandise | S'allier à soi-même (disparition de la gourmandise) |
| Suivre des règles strictes | Suivre son ressenti |
| Ignorer les émotions (=lourdeur) | Accueillir, se libérer, s'alléger |
| Suivi de 2-3 RDV = zéro pérennité | Suivi de 6 mois = maximum de pérennité |
Ce qui ne fonctionne pas ✗
- Compter les calories
- Se priver et culpabiliser
- Lutter contre sa faim / gourmandise
- Suivre des règles strictes
- Ignorer les émotions (=lourdeur)
- Suivi de 2-3 RDV = zéro pérennité
Ce qui fonctionne ✓
- Écouter sa faim physique (estomac)
- Manger avec plaisir
- S'allier à soi-même (disparition de la gourmandise)
- Suivre son ressenti
- Accueillir, se libérer, s'alléger
- Suivi de 6 mois = maximum de pérennité
Mon engagement de transparence
Je pourrais vous promettre une transformation en 30 jours. Ce serait plus vendeur. Mais après 10 ans et +1000 femmes accompagnées, je sais que les vraies transformations prennent du temps. 6 mois, c'est le minimum pour ne plus jamais revenir en arrière.
Préférez-vous 30 jours d'illusion ou 6 mois pour une liberté définitive ?
6 mois pour en finir définitivement
1er mois : L'apaisement du chaos intérieur
Ce qui se passe : On pose les bases.
- Diminution de 50% des crises en soirée
- Premiers moments de calme mental
- Le sommeil s'améliore progressivement
💡 "Je ne suis pas folle, mon corps cherchait juste à m'apaiser"
2ème mois : Une reconnexion profonde à soi
Ce qui se passe : Vous distinguez la vraie faim.
- Les grignotages automatiques diminuent
- Premières victoires : dire non sans culpabiliser
- Le groupe devient votre soutien quotidien
💡 "La nourriture était mon anesthésiant émotionnel"
3ème mois : La libération émotionnelle
Ce qui se passe : Les vieilles blessures se libèrent.
- Séances intenses mais libératrices
- Le miroir devient un ami, pas un ennemi
- Les kilos émotionnels commencent à partir
💡 "Je mérite de prendre soin de moi"
4ème mois : L'ancrage des nouvelles habitudes
Ce qui se passe : Les nouveaux comportements deviennent naturels.
- Manger devient simple, sans règles mentales
- Le plaisir alimentaire revient sans culpabilité
- L'entourage remarque votre transformation
💡 "Je n'ai plus besoin de contrôler"
5ème mois : La confiance inébranlable
Ce qui se passe : Vous devenez celle que vous avez toujours voulu être.
- Les situations trigger ne déclenchent plus de crises
- Affirmation de soi dans toutes les sphères
- Le corps trouve son poids naturel
💡 "Je suis capable de tout affronter"
6ème mois : La liberté totale
Ce qui se passe : Vous êtes libre. Les TCA font partie du passé.
- La nourriture n'est plus une préoccupation
- Autonomie complète dans la gestion émotionnelle
- Projet de vie aligné avec vos vraies valeurs
💡 "Je suis exactement là où je dois être"
Comment y arriver concrètement ?
Les 3 outils qui garantissent votre transformation
50+ Audios d'hypnose thérapeutique
10 min par jour qui changent tout
- Audios ciblés pour chaque problématique TCA
- Reprogrammation douce de l'inconscient
- Disponibles 24h/24 dans les moments difficiles
- Nouveaux audios chaque semaine
"Les audios m'ont sauvée des crises du soir."
- Marie, 32 ansAteliers de groupe bi-hebdomadaires
2 séances d'1h30 par semaine sur Zoom
- Groupe intime de 10 personnes maximum
- Partage d'expériences sans jugement
- Exercices pratiques en direct
- Soutien mutuel puissant
- 6 Déjeuners en conscience à Paris 9° par an
"Le groupe m'a montré que je n'étais pas seule."
- Sophie, 28 ansAccompagnement individuel personnalisé
Suivi WhatsApp + séances individuelles
- Messages de soutien quotidiens
- Réponses rapides en cas de crise
- Séances d'hypnose individuelles (optionnel)
- Adaptation totale à VOS besoins
"Robin sur WhatsApp m'a évité tant de craquages..."
- Laura, 35 ansL'approche révolutionnaire du groupe
Pourquoi le collectif multiplie vos chances de réussite
"À ma grande surprise, les groupes ont été le levier de motivation le plus fort de tout ce que j'ai expérimenté ces 10 dernières années en TCA."- Robin TCA
🤝 La fin de l'isolement
Les TCA nous isolent dans la honte et le secret. Le groupe brise instantanément cette solitude.
💫 Le miroir bienveillant
Voir les autres progresser vous montre que c'est possible. Leurs victoires deviennent vos espoirs.
💪 La force du collectif
Quand une flanche, les autres la portent. C'est un filet de sécurité émotionnel.
✨ L'effet multiplicateur
10 femmes = 10 expériences = 10 fois plus de solutions. En 6 mois, des années condensées.
Ce que disent celles qui ont osé franchir le pas
Plus de 80 avis 5 étoiles sur Google
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Mon engagement
Si après 6 mois d'accompagnement actif vous ne ressentez aucun changement, nous trouvons une solution ensemble.