À Paris et à distance
Je suis Raphaël.
J’accompagne les personnes pour qui la nourriture prend trop de place.
La boulimie, l’hyperphagie, les compulsions, le contrôle, les pensées autour du poids… Cela peut occuper une grande partie de la journée, même quand personne autour de vous ne s’en aperçoit.
Je suis hypnothérapeute spécialisé dans les troubles du comportement alimentaire. Vous trouverez ici quelques mots sur moi et sur ma façon de travailler.
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Comment je suis arrivé à l’hypnose
Au départ, je me destinais au marketing du luxe. Puis j’ai découvert l’hypnose en 2015, et j’ai changé de direction.
Quand je l’ai annoncé à mes parents, mon père a cru que j’allais faire du spectacle. Ma mère me voyait plutôt comme un diététicien un peu perché.
Pendant ma formation, j’ai aussi découvert qu’apprendre les techniques ne suffisait pas. J’étais bon élève, mais trop dans ma tête. J’ai dû travailler sur moi pour apprendre à être davantage présent à l’autre.
Ce chemin a beaucoup compté dans ma façon d’accompagner aujourd’hui.
En savoir plus sur mon parcours →Nous partons de ce que vous vivez.
Qu’est-ce qui se passe avant une compulsion ?
À quels moments le contrôle devient-il épuisant ?
Qu’est-ce qui vous apaise, et pour combien de temps ?
Nous prenons le temps de comprendre votre quotidien, vos émotions et les habitudes qui se répètent.
L’hypnose fait partie de ce travail. Je vous explique ce que nous faisons, et nous avançons en tenant compte de vos ressentis et de vos difficultés.
Le premier échange permet aussi de vérifier si mon approche correspond à votre situation.
Vous souhaitez savoir si nous pouvons travailler ensemble ?
Le premier échange permet de parler de votre situation, de vos attentes et de vos questions.
Je vous présente ma façon de travailler et nous regardons si l’accompagnement vous correspond.
Vous pouvez découvrir comment cela se déroule avant de réserver.
L’accompagnement ne remplace pas un suivi médical. Son adéquation à votre situation est abordée lors du bilan.