Vous avancez
Vous réglez la part des progrès constatés au bilan du mois.
Votre accompagnement
Estimer la durée de votre accompagnement.
Le programme Hypnose Poids Plume se déroule sur 6 à 12 mois, selon l’intensité de vos troubles alimentaires.
Vous pouvez estimer cette durée avec le questionnaire, ou prendre directement rendez-vous pour en parler.
RaphaëlHypnothérapeute spécialisé TCA4,9/5 · 100+ avis GoogleLe premier échange permet de faire connaissance, de poser vos questions et de voir si l’accompagnement vous correspond.
Un programme sur
6 à 12 mois
selon votre situation
Selon l’intensité de vos troubles alimentaires.
Le règlement suit vos progrès constatés au bilan mensuel.
Questionnaire · environ 8 minutes
Votre estimation
Un premier repère pour votre accompagnement.
Cette estimation est à préciser avec Raphaël selon votre situation, vos objectifs et votre rythme. Elle ne constitue pas une garantie de résultat ni une proposition définitive.
Faire le point sur un accompagnement adapté.
Pour le moment, mon accompagnement n’est pas adapté à ce niveau de difficultés. Je vous invite à en parler avec votre médecin traitant pour faire le point et envisager un accompagnement adapté.
Votre score est déjà à 0.
Un accompagnement n’est pas proposé automatiquement. Votre situation et vos attentes sont à préciser avec Raphaël.
Le paiement à la réussite
Vous avancez, ou vous ne réglez rien.
Chaque mois, on fait un bilan ensemble. Si vous avez avancé, vous réglez la part correspondante. Si rien n’a bougé, vous ne réglez rien, et c’est moi qui redouble d’efforts.
Exemple fictif sur six mois
- Mois 1Vous avancez15 % d’avancement
- Mois 2Ça n’avance pas (ou presque)17 % d’avancement
- Mois 3Les progrès reprennent, le règlement aussi40 % d’avancement
- Mois 4Vous consolidez60 % d’avancement
- Mois 5Vous avancez vers vos objectifs80 % d’avancement
- Mois 6Vous êtes apaisés avec les TCA
Ça n’avance pas (ou presque)
Rien à régler ce mois-là. On ajuste l’accompagnement ensemble.
Un changement progressif et durable
Chaque progrès s’installe pas à pas, pour tenir dans le temps.
Comment les progrès sont-ils mesurés ?
Au premier bilan, on fixe ensemble votre point de départ et votre objectif. Chaque mois, on regarde le chemin parcouru depuis ce point de départ. Un progrès déjà réglé ne l’est jamais une deuxième fois.
Et si ça recule ?
Vous ne réglez rien de plus. Revenir à un niveau déjà atteint ne déclenche aucun règlement. Et nous doublons d’efforts pour que la machine à progrès reparte
Et si ça ne bouge pas pendant plusieurs mois ?
Après deux mois sans progrès, on fait le point ensemble : continuer autrement, ou arrêter d’un commun accord.
L’accompagnement
Un cadre pour avancer entre les rendez-vous.
Nous travaillons sur ce qui déclenche les envies de manger, les émotions et les habitudes qui se répètent. Le groupe, les audios et les échanges font partie de cet accompagnement.
Les ateliers que j’anime
Deux heures par semaine sur Zoom, avec replay audio. Vous échangez avec des personnes qui comprennent ce que vous vivez, à votre rythme.
Des audios d’hypnose au quotidien
Quinze minutes à écouter pour vous apaiser et continuer à avancer entre les échanges.
C’est moi qui vous réponds
Dans le programme, vous pouvez me contacter quand vous en avez vraiment besoin.
Le travail individuel, selon les besoins
Un suivi individuel hebdomadaire est proposé en option, en visio ou à Paris 9, lorsque le groupe ne suffit pas. Cette option est à préciser lors du bilan.
Six dîners en conscience par an
Au restaurant à Paris 9, pour apprendre à manger en conscience, juste ce qu’il faut et sans stress.
Un premier bilan pour préciser le cadre
Nous regardons votre point de départ, vos objectifs et l’adéquation de l’accompagnement à votre situation.
Leurs expériences
Les personnes accompagnées racontent.
Les prochaines étapes
On avance par étapes.
- 01
L’appel découverte
On fait connaissance. Vous me racontez ce que vous vivez, je vous explique ma façon de travailler, vous posez toutes vos questions.
- 02
Le bilan
Si vous souhaitez aller plus loin, on précise ensemble votre point de départ et vos objectifs. Je vous présente la proposition complète.
- 03
Vous choisissez
Vous pouvez prendre le temps d’y réfléchir. Ensuite, un bilan mensuel mesure les progrès et le règlement suit le chemin parcouru.
Vos questions sur la durée et le paiement.
Le questionnaire donne-t-il une durée définitive ?
Il donne une estimation de durée. Elle est à préciser au bilan, selon votre situation, vos objectifs et votre rythme.
Dois-je terminer le questionnaire pour prendre rendez-vous ?
Vous pouvez prendre rendez-vous directement pour poser vos questions et expliquer ce que vous vivez.
Vous avez maintenant un premier repère.
Le prochain échange permet de voir si cet accompagnement vous correspond. Vous n’avez rien à préparer et rien à décider à la fin de l’appel.
L’accompagnement propose une direction de travail vers un changement durable, sans garantie de résultat. Les évolutions, leur rythme et leur maintien varient selon chaque personne et sa situation. L’accompagnement ne remplace pas votre suivi médical.
L’accès à l’accompagnement est confirmé par Raphaël après un bilan, selon votre situation et son expérience.