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Comment faire tomber les TCA durablement :

Ne fonctionne pas X Fonctionne ✔
Compter les calories Écouter sa faim physique
Se priver et culpabiliser Manger avec plaisir
Lutter contre sa faim S'allier à soi-même
Ignorer les émotions Accueillir et s'alléger
Suivi court (2-3 RDV) Suivi de 6 mois (Pérennité)

TCA : 6 mois pour y mettre fin définitivement

1
Mois 1-2
Apaisement
2
Mois 3-4
Libération
3
Mois 5-6
Liberté Totale

Mon engagement de transparence :

Préférez-vous 30 jours d'illusion ou 6 mois de libération définitive ?

Je pourrais vous promettre une transformation miracle. Mais après 10 ans, je sais que les vraies transformations durables demandent du temps.

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