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LES Audios d’hypnose

Anti Troubles Alimentaires & Perte de poids

Jour n°1 – Introduction (17min) – Mis à jour – JUIN 2025

Je vous explique tout ce qui est bon à savoir pour bien être accompagné(e) sur les troubles alimentaires au travers des audios d’hypnose.

  • Comment l’hypnose peut vous aider à sortir des troubles alimentaires ?
  • Pour qui est-ce adapté ?
  • Quelle est la stratégie pour en sortir ?
  • Quel est l’impact des émotions sur les troubles alimentaires ?
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Jour n°2C – Classique

Nous allons commencer le premier exercice pour se défaire des troubles alimentaires grâce à une source de lumière.

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Jour n°2AB – Personnes intenses – Anorexie – Boulimie –

Audio sur l’hypercontrol – Certaines personnes ont du mal à « lâcher prise », à écouter leurs émotions ou leur corps durant les audios d’hypnose.

C’est pourquoi je vous ai proposé cet audio pour aider à débloquer tout cela progressivement, sans se mettre la pression durant l’écoute. Il vous aidera dans la suite des écoutes.

Vidéo concernant le RDV Zoom (28min) –

Dans cette vidéo, je vais vous présenter le programme de sortie définitive des troubles alimentaires Hypnose Poids Plume.

C’est une vidéo importante à regarder avant l’appel sur Zoom car elle répondra à beaucoup de vos questions.

Jour n°3C – Classique

Nous parlerons de l’énergie, de la lumière et la chaleur mentionnée dans le deuxième épisode pour vous aider à vous éloigner de l’alimentation néfaste pour vous, et aller vers ce qui est bon pour vous.

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Jour n°3AB – Personne Intense – Anorexie – boulimie –

Cet audio va vous apprendre à savoir quand les crises vont arriver grâce à l’exercice de la carafe d’eau.

Jour n°4C – Classique

Je vous accompagne dans cet épisode à vous défaire progressivement de cette armure inutile (ou de votre masque social) que vous portez probablement, mais tout en vous sentant en sécurité.
 
Explications : La surcouche de gras que vous avez éventuellement, peut être vue comme une manière de se sentir en sécurité inconsciemment afin de mettre à distance les autres (et éventuellement les prétendants).
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Jour n°4 AB – Personne Intense – Anorexie – boulimie –

Audio pour apprendre à créer une bulle de protection autour de soi pour se protéger de la toxicité environnante en réduisant votre côté éponge émotionnelle qui contribue à remplir la carafe d’eau et contribue aux crises alimentaires.

Jour n°5

Dans cette 5eme journée, nous parlerons de comment éviter le sentiment de vide à l’intérieur de soi, et éviter de le combler avec des choses malsaines.

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Jour n°5 AB – Personne Intense – Anorexie – boulimie –

Dans cet audio nous parlons de l’égoïsme et de la culpabilité et de l’impact de l’hyper-empathie sur vos crises alimentaires.

Jour Bonus – Se projeter vers le futur

Dans cet audio / vidéo, nous imaginons à quoi va ressembler votre vie une fois que vous êtes sortie des troubles alimentaires.

Parce que souvent tout le monde veut sortir des troubles alimentaires, mais personne ne sait me dire précisément à quoi va ressembler votre monde une fois que vous n’aurez plus de troubles alimentaires.

Cette vidéo est faite pour vous.

Parce que sinon : « A objectif flou, connerie précise ».

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RDV D’APPEL ZOOM

Profitez de 30min d’appel offert sur Zoom pour discuter de votre situation et voir comment se défaire définitivement des troubles alimentaires grâce à l’accompagnement complet Hypnose Poids Plume (séances individuelles et de groupe).

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