Articles autour de la perte de poids

  • icon gestion du poids
  • Article 1 – Tout comprendre sur la perte de poids avec l’hypnose 🌀
  • Article 2 – Mieux accompagner les émotions liées aux troubles du comportement alimentaire TCA (boulimie, hyperphagie…)  🍔
  • Article 3 – Les raisons profondes qui font grignoter (exercice) 🏄🏽‍♀️
  • Article 4 – Pourquoi suis-je attirée par le sucré ? Le gras ? Le Salé ? 🤔
  • Article 5 – C’est 6 saveurs qui vous aideront à rééquilibrer votre alimentation naturellement🧘‍♀️
  • Article 6 – Pourquoi est-ce que les vacances d’été font maigrir (ou presque) ? 🤟🏻
  • Vidéo 1 – Exercice guidé pour gérer les compulsions émotionnelles grâce à l’EFT

Podcasts audio autour de la perte de poids

Retrouvez tous les podcasts audio gratuits autour de la perte de poids, et du plaisir de manger du chocolat :