Articles autour de la perte de poids

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1. VIDEOS :

  • Vidéo 1 – Exercice guidé pour gérer les compulsions émotionnelles grâce à l’EFT
  • Vidéo 2 – Prévenir les crises / compulsions alimentaires avec l’exercice de la carafe d’eau
  • Vidéo 3 – Réduire les crises & Apprendre à respirer pour se détendre avec la cohérence cardiaque

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2. AUDIOS : 

  • Audio 1 – Quels effets attendre après 2 séances ? Témoignage d’une cliente

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3. ARTICLES :

  • Article 1 – Tout comprendre sur la perte de poids avec l’hypnose
  • Article 2 – Qu’est-ce c’est que les troubles du comportement alimentaire TCA (boulimie, hyperphagie…)
  • Article 3 – Boulimie, Hyperphagie & Hyper-exigence
  • Article 4 – Pourquoi suis-je attirée par le sucré ? Le gras ? Le Salé ?
  • Article 5 – C’est 6 saveurs qui vous aideront à rééquilibrer votre alimentation naturellement
  • Article 6 –  Pourquoi manger plus pourrez vous faire maigrir ?
  • Article 7 – Pourquoi est-ce que les vacances d’été font maigrir (ou presque) ?
  • ProchainementArticle – Lutter contre le grignotage grâce à ces exercices par email

Podcasts audio autour de la perte de poids

Retrouvez tous les podcasts audio gratuits autour de la perte de poids, et du plaisir de manger du chocolat :