A propos de Robin TCA
Cet auteur n’a pas encore écrit sa bio.
Mais nous sommes fiers de dire que Robin TCA a déjà contribué aux publications 35.
Publications par Robin TCA
Episode 1 – Boulimie & Hyper-exigence
Fort de mes expériences en cabinet et de mes lectures scientifiques, je vais vous développer les différentes raisons qui peuvent expliquer les crises de boulimie et hyperphagie. Les différentes raisons seront développées sur plusieurs articles afin que nous puissions rentrer dans le détail. L’idée étant de parcourir le maximum de raisons afin que vous […]
Applications hypnose 2
Ma spécialité en accompagnement thérapeutique : TCA & perte de poids avec l’Hypnose Hypersensibilité & Haut potentiel Les autres sujets que j’accompagne : Anxiété Burnout Confiance & estime de soi Deuils et étapes de vie Peurs, phobies & angoisses Procrastination Stress Troubles du sommeil
Arrêter définitivement de grignoter avec ces exercices par email
Aujourd’hui et comme à chaque fois nous allons parler de grignotage… Cette envie qui nous habite et qui nous rend la vie impossible ! Lorsque la tentation se fait sentir au niveau de la bouche, il nous est alors impossible de résister… Rien que le fait d’évoquer le mot : chocolat, biscuit, pâtisserie, ou saucisson… […]
Mettre son mental sur OFF
Le cerveau peut être l’allié le plus important que nous ayons mais aussi notre pire ennemi lorsqu’il s’emballe. Quelles alternatives efficaces existent face à la psychothérapie ou la psychanalyse ? Comment faire pour réduire toute cette agitation mentale ? Comment pouvoir passer à autre chose sans avoir ces pensées obsédantes qui peuvent vous assaillir toute […]