Aliments ventre plat : quels sont les aliments pour perdre du ventre ?
Les aliments qui aident à perdre de la graisse abdominale sont les protéines maigres, les acides gras mono-insaturés et les aliments riches en fibres. Même si j’accompagne et j’aide à avoir de très bons résultats pour perdre du poids avec l’hypnose est la gestion des émotions pour éviter les kilos émotionnels (voir ici), il est […]